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20 머리카락, 피부, 건강 및 건강을위한 친환경 사과의 탁월한 이점

빨간 사과의 팬입니까? 우리는 철, 비타민, 영양 및 면역 개선 특성으로 가득 차 있기 때문에 제안해야합니다.
이 모든 것이 ‘녹색’사과에도 좋을지 궁금하십니까? 그들은 그들의 붉은 상대만큼 매력적입니까?

녹색 사과는 실제로 건강합니다. 그들은 당신에게 많은 질병으로부터 구호를 제공하고 당신을 건강하게 유지합니다.
증거가 있습니까?
많은 것이 있습니다. 그렇기 때문에, 당신은 피부, 머리카락, 건강과는 별도로 아름다움과 관련하여 친환경 사과의 이점에 대해 자신을 알릴 필요가 있습니다.

PS- 친환경 사과도 마찬가지로 ‘Granny Smith’사과라고합니다.
구경하다:

친환경 애플은 무엇입니까?
녹색 복사 피부. 신맛뿐만 아니라 훌륭합니다. 칼자루에 육즙이 많고 먹을 수있는 매우 맛있습니다. 이것이 바로 제가 친환경 애플을 요약하고 싶은 방법입니다.
친환경 사과를 특별하게 만드는 이유는 무엇입니까?

섬유질, 단백질, 미네랄 및 비타민과 같은 영양분이 필요한 영양소가 있지만이 과일은 사과 가정에서 독특한 ‘신맛’을 가지고 있습니다.

그리고 왜? 그들은 더 많은 영양소로 가득 차 있고 빨간 사과보다 건강과 건강상의 이점이 더 많기 때문입니다.

간단히 말해서 친환경 사과는 다음과 같습니다.
적은 설탕
더 많은 섬유
더 높은 항산화 수준
더 많은 노화 방지 및 미용 혜택
그리고 붉은 사과보다 더 많은 비타민!

친환경 애플 주스 한 컵의 영양 값?
설명 : 친환경 애플 주스 1 컵을 만들려면 얇게 썬 껍질을 벗기고 친환경적인 사과 4 컵을 가져갈 필요가 있습니다. 그 후, 이것은 당신이 얻는 영양입니다.
값 :
서빙 : 1 컵
Calories94Sodium0 mg
총 지방 0 gpotassium0 mg
포화 된 0 gtotal 탄수화물 g
다중 불포화 된 0 gdietary fiber0 g
단일 불포화 0 gsugars0 g
트랜스 0 Gprotein0 g
콜레스테롤 0 mg

녹색 사과 영양 :
사과는 영양으로 가득 차 있으며 친환경 사과도 예외는 아닙니다. 그렇기 때문에 그들은 매일 식단에 포함되어야합니다. 그렇지 않으면 몸이 건강의 장점을 놓칠 것입니다.
영양 가치
하나의 (1) 중간에 친환경 애플은 다음과 같습니다.
단백질 0.47 gms
칼로리 95
식이 섬유 4.4 gms

다음은 친환경 애플의 미네랄의 고장입니다.
칼륨 195 mg
칼슘 11 mg
인 20mg
마그네슘 9 mg
망간 0.064 mg
Iron0.22 mg
나트륨 2 mg
Iron0.22 mg
나트륨 2 mg
구리 0.049 mg
아연 0.07 mg

다른 미네랄의 추적량.
이것은 친환경 사과에서 비타민의 요약입니다.
비타민 A98 IU
비타민 B1 (티아민) 0.031 mg
비타민 B2 (리보플라빈) 0.047 mg
niacin0.166 mg
FOLATE5 MCG
판토텐산 산 0.111 mg
비타민 B60.075 mg
비타민 C8.4 mg
비타민 E0.33 mg
비타민 K4 MCG

다른 비타민은 적은 양으로 존재합니다.

녹색 사과 칼로리
설명 : 미국 농무부에 따르면 3.5-OZ. 피부가있는 친환경 사과에는 52 칼로리가 포함되어 있습니다. 3.5z. 사과는 피부없이 먹으면 48 칼로리를 가지고 있습니다.
다음은 모발, 피부 및 건강에 대한 친환경 애플 혜택 목록입니다.
1. 풍부한식이 섬유 :
설명 : 풍부한 섬유 공급원, 친환경 사과는 장 운동을 완화하는 데 도움이됩니다 (피부가 소비되는 경우). 마찬가지로 팽만감을 피하고 빠른 소화에 도움이됩니다.
참고 : 친환경 사과의식이 섬유는 5 gm입니다. 따라서 신체에서 독소를 씻어 내고 모든 유형의 소화 문제로부터 자유롭게 유지하려면 하루에“녹색”사과를 먹습니다.

2. 뼈를 강화합니다
설명 : 미네랄이 풍부합니다! 이것은 친환경 사과입니다. 뿐만 아니라 친환경 애플은 어떤 유형의 미네랄을 가지고 있습니까? 뼈 발달에 중요한 철, 칼륨, 구리 및 아연.
참고 : 폐경기 단계에있는 여성은 정기적으로 친환경 사과를 먹어야합니다. 왜요? 그것이 골다공증을 예방하는 데 도움이되므로.

3. 폐 건강을 촉진합니다
설명 : 하루에 친환경 사과를 먹으면 플라보노이드가 있기 때문에 천식 공격의 가능성이 줄어 듭니다. 친환경 사과를 빨간 사과와 비교할 때, 전자 (친환경 친화적 인 것임)는 항 고생성, 항산화 제뿐만 아니라 항 염증 특성을 가지고 있습니다.
참고 : 일상적으로 친환경 사과를 섭취하는 것은 남자뿐만 아니라 여자 모두에서 폐암을 낮추기 위해 언급되어 있습니다.

4. 체중 감량을 지원합니다
설명 : 신체에서 성가신 지방을 흘리기를 원하는 분들-당신의 리조트는 친환경 사과에서 바로 여기에 있습니다. 나트륨, 설탕 및 지방이 적고 친환경 사과는 칼로리 연소 과정을 향상시킵니다. 따라서 체중 감량 목표를 훨씬 빨리 만나도록 도와줍니다.
참고 : 칼로리가 적고 섬유질이 풍부한 친환경 사과는 특히 공복에 이른 아침에 가져갈 때 굶주림을 해결합니다.

5. 당뇨병에 가장 좋은
설명 : 모든 당뇨병 환자의 경우 친환경 애플은 혜택입니다. 혈당 수치를 통제합니다. 빈 배에서 먹을 때 친환경 사과는 신체의 설탕 흡수를 지연시킵니다.
참고 : 알고 계셨습니까, FEMAnullnull

기본 항소 기본 사항 비 메이크업 애호가는 이미 소유해야합니다!

모든 여성이 분홍색을 좋아하는 것은 아니며 모든 여성이 산호와 복숭아 립스틱의 차이를 알 수있는 것은 아닙니다. 메이크업의 개념에 반대하는 것은 완전히 괜찮습니다. 나는 수많은 아이 섀도우뿐만 아니라 수많은 홍당무로 온라인으로 나 자신을 온라인으로 비록 내 자신을 온라인으로하지만, 모든 사람이 내 견해를 공유 할 필요는 없다는 진실에 감사드립니다. 무지개의 모든 색상으로 거래를 페인트하는 것을 소중히 여기지는 않지만, 당신이 사용할 수있는 애호가가 될 수있는 몇 가지 항소 제품이 있습니다.
[또한 읽기 : 책상에 보관하기위한 미용 기초]

1. 보습제
훌륭한 보습제는 아무도 해를 끼치 지 않았지만, 노화의 징후에서 몇 마리 떨어진 곳에서 멀리 떨어져있는 오랜 방법입니다. 우리가 온라인에서 우리가 중요한 기름에서 피부를 강탈합니다. 적어도 목욕 후 매일 매일 멋진 보습제로 거품을 내면 피부가 당신에게 감사합니다.
출처 : BestMoisturizer.net2. 기반
피부색에 더 나은 기초를 얻으십시오. 기초 2 그늘보다 피부 톤에 문제가되지 마십시오. 더 따뜻한 피부 톤을 가진 사람들은 종종이 실수를합니다. 그 시절은 더 가벼운 피부 색조를 가짜로 만들었을 때 사라졌습니다. 다크는 화려하고 세상은 그것과의 용어와 관련이 있습니다. 초보자라면, 더 가벼운 기초를 선택하십시오. 그것은 당신이 Cakiness에서 도주하는 데 도움이 될 것입니다.
출처 : goodhousekeeping.com3. 콤팩트
소형 파우더뿐만 아니라 기초가 손을 잡고 있습니다. 다른 하나 없이는 진정으로 사용 할 수 없습니다. 이상적인 소형을 선택하는 기술은 기초와 거의 동일합니다. 당신의 안색과 진정으로 조화를 이루는 것을 얻으십시오. 카운터의 승무원에게 이러한 결정을 남기는 것은 항상 최고입니다.

출처 : Laroche-posay.com4. 누드 립스틱
누드 립스틱으로 결코 잘못 될 수 없습니다. 모든 무거운 팔레트에 대한 인내심이없는 사람의 빨판이든, 누드 립스틱은 모든 소녀의 허영에 있어야합니다. 당신은 당신의 옷에 적합성을 고의적으로 생각할 필요가 없으며, 그들은 자신의 색조를 가지고 있기 때문에 모든 복장 (표준 또는 서양)과 잘 어울립니다.
출처 : Lipstickalley.com5. 핑크 립스틱
두 번째 입술 중요한 것은 당신이 좋아하는 모든 종류의 분홍색 그늘의 립스틱입니다. 여기서 개념은 누드 립스틱을 적용하기 전에 두 번 믿어야 할 필요가 없지만, 잠시 후에는 약간의 색을 갈망 할 수 있습니다. 중립적 인 분홍색 음영은 누드 립스틱만큼 훌륭합니다. 마찬가지로 색상의 힌트를 제공합니다.

출처 : WordPress.com6. 챕스틱
립 세트의 기본 매력 기초의 마지막은 큰 박수입니다. 요즘 당신은 색조와 함께 제공되는이 챕스틱을 얻습니다. 이 챕스틱을 사용하면 몇 가지 이점이 있습니다. 그것은 입술에 보습하고 반짝이는 색의 홍조로 그들을 부수합니다. 일의 하루 나 친구와 함께 느긋한 행 아웃에 메이크업 모양을 선택하고 싶을 때 입에 챕스틱을 굴릴 수있을뿐만 아니라 입술이 준비 될 수 있습니다.
출처 : Alles-Vegetarisch.de [SC : MediaD]

7. 콜 연필
입술의 세 가지 기본 사항과 마찬가지로, 우리는 눈의 세 가지 기본 사항을 얻었습니다. 메이크업을 싫어하는 것은 괜찮지 만, 나는 말에 따라 Kohl ‘Make Up’의 흔적으로 눈을 흘리는 전화를하지 않을 것입니다. 얇거나 두껍기 때문에 Kohl 라인은 전체 모양에 과감한 수정을 가져올 수 있습니다. 피곤한 날에도 정신을 고양시킬 수 있습니다.
출처 : Matossianeye.com8. 마스카라
소유하는 데 중요한 또 다른 근본적인 매력은 훌륭한 마스카라입니다. Kohl에 휴식을 취하고 싶을 때 며칠 동안 넉넉한 마스카라 코트를 바르고 눈이 튀어 나오도록 도와 줄 것입니다. 투명한 마스카라를 선택하면 더 나을 것입니다. 속눈썹은 더 길고 더 밝아 보일뿐만 아니라 기술이 무엇인지 이해할 수 있습니다.

메이크업이 거의없는 여성의 경우 위의 목록이 도움이되기를 바랍니다. 메이크업 애호가에서 나온 것처럼 나를 믿을뿐만 아니라 얼굴에 긍정적 인 미소만큼 멋진 것은 없습니다.

패션 블로그 라이터 스포트라이트 : Kathastrophal의 Katha

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걸을 통한 여름 우아한 흰색 드레스는 글램을 만난다
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Splurge Monday의 TPS 보고서 : Short Sleeve Houndstooth 가운

우리의 일상적인 TPS 보고서는 다양한 가격으로 작업에 적합한 복장을 제안합니다. 나는 지난주의 맞춤을 찾고있는 동안이 검은 색 하운드 스투스 가운 (및 아래의 Comps)을 발견했으며, 검은 색과 흰색 하운드 스타일의 미친 믹스가 소비 된 유형의 유형입니다. 우리 모두는 내가 검은 색과 흰색 패턴의 훌륭한 혼합을 좋아한다는 것을 이해하지만 Basler 의이 가운은 새로운 수준으로 가져갑니다. Bloomingdale ‘s (크기 34-44)에서 $ 895입니다. Basler Short Sleeve Houndstooth 가운 PSST : 저렴한 미친 선택은 바로 여기에 있으며 (최대 16 세), 여기에는 더욱 침착하고 저렴한 옵션 (최대 크기 18)이 있습니다. 다음은 플러스 사이즈 옵션입니다. 추천하고 싶은 환상적인 작품을 보셨습니까? tps@corporette.com. 우리는 Amazon Services LLC Associates Program의 참가자로서 Amazon.com 및 제휴 사이트에 링크를 통해 요금을 부과 할 수있는 수단을 제공하도록 설계된 제휴 마케팅 프로그램의 참가자입니다.

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